Moins, c'est mieux ? Efficacité d'un protocole court de vibration locale sur la fonction neuromusculaire
Moins, c'est mieux ? Efficacité d'un protocole court de vibration locale sur la fonction neuromusculaire
Promoteur : Centre Hospitalier Universitaire de Saint Etienne
Titre et résumé traduits de l’anglais par le portail, à partir de la fiche publiée par le registre source, le 19 septembre 2026. Traduction automatique, sans relecture médicale : elle ne modifie ni n’interprète le contenu ; en cas de doute, le texte original fait foi.
Texte original (anglais)
Less is Better? Effectiveness of a Short Local Vibration Protocol on Neuromuscular Function
Less is Better? Effectiveness of a Short Local Vibration Protocol on Neuromuscular Function
Local vibration is a non-invasive neuromuscular stimulation modality used in training and rehabilitation for its effects on neuromuscular function, particularly its ability to induce nervous adaptations. Its passive application is particularly useful in cases of motor deficit or immobilization. Several studies, including our own, have shown that vibration protocols over several weeks can induce significant gains in muscle strength, particularly in the knee extensors. However, the parameters of application remain heterogeneous, particularly with regard to the duration of the interventions. With this in mind, a prospective controlled study is being conducted in healthy subjects, comparing four modalities of local vibration intervention targeting the knee extensors: an intensive vibration protocol over 5 consecutive days (1 session of 30 or 60 minutes per day) and a protocol spread over 4 weeks at a rate of 3 weekly sessions of 30 or 60 minutes). The objective is to evaluate and compare their immediate and delayed effects on force production and corticospinal properties. The results of this study will thus help optimize recommendations regarding the use of local vibration in muscle strengthening and neuromuscular reconditioning strategies.
La vibration locale est une modalité de stimulation neuromusculaire non invasive utilisée en entraînement et en rééducation pour ses effets sur la fonction neuromusculaire, en particulier sa capacité à induire des adaptations nerveuses. Son application passive est particulièrement utile en cas de déficit moteur ou d'immobilisation. Plusieurs études, dont la nôtre, ont montré que des protocoles de vibration sur plusieurs semaines peuvent induire des gains significatifs de force musculaire, notamment au niveau des extenseurs du genou. Cependant, les paramètres d'application demeurent hétérogènes, notamment en ce qui concerne la durée des interventions. Dans cette perspective, une étude prospective contrôlée est menée chez des sujets sains, comparant quatre modalités d'intervention par vibration locale ciblant les extenseurs du genou : un protocole intensif de vibration sur 5 jours consécutifs (1 séance de 30 ou 60 minutes par jour) et un protocole étalé sur 4 semaines à raison de 3 séances hebdomadaires de 30 ou 60 minutes. L'objectif est d'évaluer et de comparer leurs effets immédiats et différés sur la production de force et les propriétés corticospinales. Les résultats de cette étude contribueront ainsi à optimiser les recommandations concernant l'utilisation de la vibration locale dans les stratégies de renforcement musculaire et de reconditionnement neuromusculaire.
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