Évaluation de la luminothérapie dans le trouble de l'insomnie
Les troubles du sommeil représentent un enjeu majeur de santé publique, et le principal de ces troubles est l'insomnie, avec 10 à 15 % des sujets de la population générale rapportant des symptômes d'insomnie ayant un retentissement diurne. Outre sa grande fréquence, l'insomnie entraîne une augmentation de la morbidité et de la mortalité et pèse sur les systèmes de santé dans le monde entier. Malgré ce contexte de santé publique, l'insomnie est sous-diagnostiquée et rarement traitée. Les hypnotiques ont une efficacité prouvée, mais avec un risque de dépendance et de pharmacotolérance qui apparaît en quelques semaines. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) bénéficie d'un bon niveau de preuve et constitue aujourd'hui un traitement de référence pour la prise en charge de l'insomnie. Malheureusement, tous les patients n'adhèrent pas à ces méthodes ou n'y répondent pas, et celles-ci ne peuvent être mises en œuvre pour nombre d'entre eux. Il existe donc un besoin d'identifier d'autres stratégies thérapeutiques alternatives, et nous pensons que l'exposition à la lumière constitue un traitement prometteur. Dans cette perspective, il semble intéressant d'évaluer l'effet sur la propension à l'endormissement d'une exposition à la luminothérapie chez des patients souffrant d'insomnie. Afin d'être dans des conditions écologiques optimales, nous souhaitons utiliser un dispositif portable de luminothérapie permettant une exposition facile, acceptable et ambulatoire. Si la luminothérapie se confirme efficace dans l'insomnie en conditions écologiques, cela permettrait de proposer un nouveau traitement non médicamenteux, facile d'accès et à grande échelle.
30 à 60 ans · Réf. NCT05715411
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