Entraînement par intervalles à haute intensité versus entraînement continu à intensité modérée chez les personnes âgées fragiles
L'évaluation et l'intégration systématique de l'activité physique dans le parcours de soins des personnes âgées fragiles sont essentielles pour prévenir la perte d'autonomie et améliorer la qualité de vie de cette population. Ce projet, qui s'inscrit dans les soins courants, vise à évaluer les pratiques et, en particulier, les effets des différents types d'exercice physique actuellement utilisés au Centre Santé et Sport du Centre Hospitalier Universitaire Grenoble Alpes. Il vise donc à optimiser les pratiques professionnelles sans modifier la prise en charge habituelle des patients. Les recommandations concernant l'intensité lors des séances d'entraînement en endurance cardiorespiratoire (modérée à élevée, en tenant compte des facteurs émotionnels) sont larges et leur application varie fortement selon les établissements qui prennent en charge les personnes âgées. Ce projet vise à comparer les méthodes d'exercice utilisées sur ergocycle au Centre Santé et Sport du Centre Hospitalier Universitaire Grenoble Alpes : l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT) versus l'entraînement continu à intensité modérée (MICT), afin d'inverser le déclin fonctionnel survenant chez les personnes âgées fragiles.
À partir de 70 ans · Réf. NCT07211334
Mis à jour le
